GIMNASTYKA KOREKCYJNA (TYMCZASOWO WSTRZYMANE)

Zajęcia od: 7.02.2020r.

Dzień: każdy piątek

Godzina: 17:30 – 18:15

Miejsce: Sala gimnastyczna – mała, w szkole przy ul. Meissnera 9

Koszt: Bezpłatny!

Co zabrać: Strój sportowy (koszulka i spodenki), obuwie zmienne do przejścia z szatni na salę gimnastyczną, wodę do picia, niezbędny sprzęt sportowy zapewnia prowadzący. Kwalifikacja lekarska na zajęcia- nie wymagana (jednak w  przypadku posiadania skierowania z poradni wad postawy na zajęcia korekcyjno-kompensacyjnej prosimy o dostarczenie jego kopii w celu indywidualnego doboru ćwiczeń).

Osoba prowadząca: Mariusz Kowalczyk 798-486-868

Zapisz się na newslettera o zajęciach sportowych, będziesz informowany o ewentualnych zmianach czy odwołaniach zajęć!

Opis zajęć: Zajęcia mają na celu przeciwdziałanie i kompensację powstałych już wad postawy u dzieci i młodzieży szkolnej. Skupiają się one głównie na ćwiczeniach kończyn dolnych zapobiegających: płaskostopiu, koślawości, szpotawości oraz ćwiczeniom kręgosłupa przeciwdziałającym skoliozie o podłożu idiopatycznym. Ze względu na dużą ilość ćwiczeń ogólnorozwojowych oraz relaksacyjnych przy muzyce zajęcia zalecane również dla dzieci zdrowych!